다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1달에 몇키로정도 감량하는게좋나요?
맛난게너무많아
- 2018.03.17 03:59
- 209
- 1
남자이구요 173cm에 85kg입니다
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음 정말 마음먹고 열심히 하신다면 일주일에 2키로 목표로 잡고 하면 한달에 뭐 8~10키로는 빠지지않을까요^^?