다이어트=칼로리계산?-다이어트오해3
체중유지자
내용이길어도다읽어보세요~그리고잘먹고힘!빡내세요!!
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북마크~꾸욱~~~
오 좋아요!!!
다시금깨우치고간다는..ㅜ
내수댁 그렇죠...고로편의점음식이되겠는데 곧편의점알바시작 ㅋㅋ
되도록 가공되지않는음식이 정답니네요
좋은정보감사합니다
연지곤지12 그렇죠 ㅎㅎ저염식이중요중요!그래도 너무소금이없으면우리몸에스분을붙잡을수없기에...작당히드셔야죠...과유불급!!
나도복근한번가져보자 가장피해야할건밀가루설탕소금..요것만주의해주세용~
오..결국 싱겁게 덜 달게 먹어야겠구나
보관하고 종종 칼로리로 스트레스받을때 읽어봐야겠어요..근데 정말 맘 편히 섭취할수 있는게 맛있는 음식이 없네요ㅜ
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다시금깨우치고간다는..ㅜ
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되도록 가공되지않는음식이 정답니네요
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연지곤지12 그렇죠 ㅎㅎ저염식이중요중요!그래도 너무소금이없으면우리몸에스분을붙잡을수없기에...작당히드셔야죠...과유불급!!
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오..결국 싱겁게 덜 달게 먹어야겠구나
보관하고 종종 칼로리로 스트레스받을때 읽어봐야겠어요..근데 정말 맘 편히 섭취할수 있는게 맛있는 음식이 없네요ㅜ