후기 작성합니다
한달전 몸무게 62 키로 지금은 61키로 1키로 차이지만 지금은 열심히 먹으면서 야식은 안먹을려고 하고 물도 하루에 2리터는 꼭 마실려고 합니다 숙제 처럼 아침에 일어나서 몸무게 재고 물마시고
점핑짹 하고 왠만하면 걸을려고 합니다 그리고 퇴근해서 집에 오면 운동 합니다 담 후기 작성전까지 더욱 열심히 해볼랍니다


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