• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

하루 네번 탄수화물 단백질 몰아먹기

다신등급

신디Y
  • 2018.03.18 21:42
  • 325
  • 2

요즘 피티 받는데 새로운 식단 방법으로 도입한게 탄수화물 단백질 몰아먹기로 하루 4번 먹는거에요.
이렇게 먹어도 1200칼로리 정도 되요.
아침 탄수화물은 고구마 대신 바나나로 먹어도 되요.

하루 네번 탄수화물 단백질 몰아먹기

하루 네번 탄수화물 단백질 몰아먹기

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    희망의무지개 2018.03.18 23:32

    응원합니다~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    희망의무지개 2018.03.18 23:32

    오 저도 새로운 식단을 찾고 있어요!

    답글
    |
    입력
이전글

오늘은 탄단탄단 식단

2018.04.01 조회수 : 249
다음글

오늘 저녁 다이어트 식단

2018.02.14 조회수 : 251
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 수니수니맘 N
  2. 2 4리즈 N
  3. 3 forgetmenot41 N
  4. 4 카@nrz5oiok_s2 N
  5. 5 카@colla0315 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기