다이어트 일기
03월 20일 (음식 573kcal)
내이윤
- 2018.03.20 12:37
- 74
- 0
- 음식
- 운동
573/ 1261
0/ 210
성공
(478)
아침식사 : 528kcal (92.15%)
| 잡곡밥 | 275kcal |
| 연근조림 | 78kcal |
| 단무지무침 | 24kcal |
| 세발나물 | 4kcal |
| 참치김치찌개 | 104kcal |
| 다시마쌈 | 22kcal |
| 초고추장 | 21kcal |
오전 간식 : 20kcal (3.49%)
| 설탕 | 20kcal |
오후 간식 : 25kcal (4.36%)
| [노브랜드] 초코칩쿠키 | 25kcal |
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