01월 24일 (음식 198kcal, 운동 302kcal)
| 양배추 | 6kcal |
| 달걀 흰자 | 17kcal |
| 토마토 | 35kcal |
| 찐고구마 | 140kcal |
| 런닝머신 걷기 | 106kcal |
| 런닝머신 달리기 | 196kcal |
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