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배고픔 극복방법..

다신등급

단백질은맛있어

 2
  • 2018.03.20 20:46
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저는 물많이마셔요ㅜㅜ

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  • 지존
    단백질은맛있어 2018.03.20 22:50

    YEORM 런닝 뛰고있답니다ㅎㅎ 매일3시간씩하구있어요

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  • 지존
    크롭티에레깅스 2018.03.20 22:46

    헐ㅎ.ㅎ 좀찌셔도 되지않나여. 쓰러지지마시고 화팅 언른주무세여 ㅎ

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  • 지존
    단백질은맛있어 2018.03.20 22:44

    YEORM 184에 107정도였는데 직장생활하다보니 술자리가많아지고 그래서ㅜㅜ 저도모르게살았나봐요..
    지금은 184에 75정두? 65까지빼려는데 근육량이너무많다네요ㅜㅜ

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  • 지존
    크롭티에레깅스 2018.03.20 22:42

    헐... 몸생각 하세요...! sbs스페셜 칼로리편 보셨으려나요. 그거보시고 몸좀챙기며 유지하세여ㅜㅜ

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  • 지존
    단백질은맛있어 2018.03.20 22:40

    YEORM 70일만에 뺐는데. 3번쓰러졌어요ㅜ

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  • 지존
    크롭티에레깅스 2018.03.20 22:39

    와우..!!!! 저는 정말 그냥 초보다이어터네요ㅎㅎ 대박이십니다..!!!!! 먹는게 사실 포기는 안되고 좀 가려먹으려고 노력중이에요.. 배고픈거 너무속상하다는..

    답글
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  • 지존
    단백질은맛있어 2018.03.20 22:38

    YEORM 아ㅎ저는 34키로감량후 2키로쪄서 다시 빡시게ㅜㅜ

    답글
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  • 지존
    크롭티에레깅스 2018.03.20 22:38

    저는 씹는걸 워낙 좋아해서요ㅎㅎ 과자대신이라 생각하고 먹어요ㅜ.ㅜ

    답글
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  • 지존
    단백질은맛있어 2018.03.20 22:36

    YEORM 아 ㅎㅎ 양배추 쪄서먹으면 맛있는뎁..

    답글
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  • 지존
    크롭티에레깅스 2018.03.20 22:34

    저는 양배추 먹어용.. 씹으니 낫네요

    답글
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