03월 20일 (음식 504kcal, 운동 368kcal)


504/ 976
368/ 163
성공
(677)

| 쌀밥 | 155kcal |
| 도토리묵전 | 120kcal |
| 쭈꾸미볶음 | 200kcal |
| 콩나물 | 29kcal |

| 보통 걷기 | 168kcal |
| 요가 | 200kcal |
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감사요 나이값을 못한답니다 제가 ㅎ
제주꽃도야지 하려고 하는 마음이 중요한거죠 창피해하지마세요 😳
다니꼼 고맙습니다 금방 반성했는데 추한모습 보인게 쪽팔려서 방에 콕 박혔는데 화장실도 가기 ㅎ
이럴땐 방에 화장실있는 집에 사는게 소원이네요 ㅎ
방에서 팔굽혀펴기 하면서 소화시키고 있어요 ㅎ
제주꽃도야지 아 그러셨군요 무너져도 다시 식이조절할 수있는 마음만 먹는 다면 괜찮아요 힘! ㅎㅎㅎㅎ 빨간만큼 매웠답니다 👍👍👍
다니꼼 아닙니다 ㅎ 저는 의지가 약한지 한순간에 무너져서 좀전에 폭식했는데 ㅎ
더 안먹고 눈팅만하고 있어요 쭈꾸미볶음 너무 맛있게 빨갛네요
ㅎ
제주꽃도야지 다이어트를 방해한 느낌이네요 ㅠㅠㅎㅎㅎㅎㅎ 내일 식사 맛있게 드세요♥
이쁩니다 배불러서 더는 아무것도 못먹을거같은데 보니 확 땅기네요 ㅎ