3일째 다이어리 첫성공ㅠ.ㅠ
크롭티에레깅스
아침부터 점심까진 운동하고 물마시고점심. 점심간식.저녁.간식 다챙겨먹고 다이어리는 성공점심간식으로 삼겹 양조절해서 먹어땅 힘나라고ㅎ.ㅎ저녁에배고플때 양배추씹어먹은게 도움된듯ㅜ.ㅠ저녁쯤되니 졸리고 피곤해서 힘이 안나서 6시쯤 뻗어서 자버렸당여튼 또 피곤하긴하다ㅜ.ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
smi0****같이 화이팅해요~^^
저는 오늘부터시작인데 화이팅!!^^
30일 야식끊기 13일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 13일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
smi0****같이 화이팅해요~^^
저는 오늘부터시작인데 화이팅!!^^