다이어트 일기
⚘03.20.화⚘ +5일차 (음식 613kcal, 운동 895kcal)
미르스띤
- 2018.03.21 00:29
- 59
- 0
- 음식
- 운동
613/ 800
895/ 1056
성공
(26)
점심식사 : 613kcal (100.00%)
??학교점심??
| 파인애플 | 55kcal |
| 방울토마토 | 10kcal |
| 메밀김치전병 | 44kcal |
| 도토리묵무침 | 43kcal |
| 감자탕 | 151kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
운동 : 895kcal
| 계단오르기 뛰기 | 225kcal |
| 발야구 | 210kcal |
| 노래부르기 | 420kcal |
| 보통 걷기 | 31kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 9kcal |
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