다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오늘 부터 시작
뚱뚱한몸매
- 2016.01.24 09:17
- 116
- 3
다이어트를 어떻게 시작 할지 모르겠어여
키는 162정도
몸무게는60정도
제가 심장수술을 했어여
병원에서는 기름진것 인스던트등등 이런거
먹지 말라고 하는데 살면서 어떻게 않먹습니까
제발 도와 주세여
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
충고 고맙습니다.
열심히 노력하겠습니다.
고맙습니다.
노력해보겠습니다 ㅎㅎ
아시는분은 하루에 찐고구마 작은거3개, 삶은달걀 흰자1개, 흰자+노른자1개, 우유한잔, 숙주나물무침 이렇게 먹고 일주만에 8키로 빠지더라고요(그분은 병때문에 꼭 빼야해서요)
그거보고 전 하루 한끼만 펑소처럼 먹고 아침 저녁을 고구마+계란으로 해보니 그렇게 힘들진 않더라고요 칼로리도 괜찮고요