살빼는 목적으로 근력운동만 하면
성공했다이어트
안빠지겠죠? 알바 끝나고 집에오면 너무 늦어서 헬스장 문이 다 닫아요ㅠㅠ 그래서 스쿼트 100개 와이드스쿼트 100개 강하나하체스트레칭만 하는데..
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