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10아동유연 저는 아직 멀었기에 70키로까지는 빡쎄게 하고 70부터는 한달에 2~3키로 목표로하고 감량하려구요~ 우리 모두 비포앤에프터에서 봬요~😄

부영이 10기 끝나도 4월 한달 빡시게 감량하려구요 ㅋㅋㅋㅋ

wind99 ㅎㅎㅎ 그뤠잇!!!
주말 고비를 잘 넘겨봐요 ㅎㅎ 화이팅

10아동유연 정말 공감해요~ 무게 많이 나가도 정말 안 빠져 힘들었거든요. 습관 들이는데 몇년 걸린 것 같아요. 무너지고 다시 시도하기를 여러번해서 지금도 잘하는 건 아닌데 예전에 비하면 많이 좋아졌어요~
누구에게나 다이어트는 힘들어요^^

부영이 꼭 그리되실겁니다^^

10아동유연 유연님은 지금이라도 가능하실것 같던걸요!

부영이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 메인에 비포에프터 꿈

부영이 제가 '체중이 많이 나가면 살빼기 더 쉽죠'
이 말을 누군가에게 했었는데
'살빼기 쉬운 사람이 어딨냐고 많이 힘들었겠다고 고생많았다' 고
그런 대답을 듣고 생각이 바뀌었어요 ㅎㅎ
그런 거 같아요 남이 하는 건 대단해보이는데 제가 하는 건 별일 아닌 것 처럼 ㅎㅎ

wind99 감사합니다~ 열심히해서 다신 메인에 비포앤에프터 나오는게 꿈이랍니다 ㅋㅋㅋ