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다이어트 일기

오늘 그냥 내려놓을랍니다 ㅠ

다신등급

10일에1kg빼기
  • 2014.10.02 22:55
  • 174
  • 9

걍 먹고 마실랍니다

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  • 정석
    10일에1kg빼기 2014.10.03 11:21

    모두들 쌩유~~^^ 오늘부터 다시 다엿 출발!

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  • 지존
    NADAng 2014.10.03 10:21

    오늘 드시고 낼 운동하세요~ ㅋㅋ 먹는게 스트레스 해소에 도움이 되기도 하니까요ㅎ

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  • 초보
    복근뙇!! 2014.10.03 05:11

    다이어트는 매일하는거지요
    가끔 쉬어주지만 포기하지는 않아요..
    오늘은 잠시 쉬고 낼부터는 다시!!
    우리 꾸준히 해나가요~~~

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  • 초보
    일단시작함 2014.10.03 00:45

    또다시하면되죠

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  • 초보
    일단시작함 2014.10.03 00:45

    포기하지마세요~~

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  • 정석
    10일에1kg빼기 2014.10.03 00:44

    체중유지자 감사~~^^ 아침부터 스트레스 만땅이라 칼로리를 훅 질렀네요. 내일부터 다시 정석을 달려야지요 ^^

    답글
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  • 정석
    10일에1kg빼기 2014.10.03 00:41

    17171771 후회할 것 같아요 ㅠ

    답글
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  • 정석
    체중유지자 2014.10.02 23:52

    저도때로는 야식을먹습니다 ㅎ 야식칼로리만해도무려1000칼로리 ㅋㅋ 근데 늘 유지하다 가끔먹어주는건갠찬습니다 힘들게 뺀체지방이 쉽게붙지는않아요~채중이늘은거는 위에아직음식물이남아있기때문이랍니다 드시고 힘내세요!

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  • 초보
    17171771 2014.10.02 22:59

    내일 후회 안하시겠어요? ㅜㅜ

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