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폭식했어요ㅜㅜ

다신등급

ysjy0518
  • 2018.03.25 00:05
  • 176
  • 2

제가 지금 다이어트 25일째이고 7키로정도 빠졌는데 오늘 폭식했어요ㅜㅜ 평소에 아침점심만 먹다가 폭식했는데 어떻게해야하죠ㅜㅜㅜㅜ 대처방법은 없겠죠 ......

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    예압ㅣㅢㅡ 2018.03.25 08:28

    앞으로 안하면 돼요! 그리고 너무 식단을 제한하지말고 너무 먹고싶은건 조금씩 드세요 한번에 폭식하는것보다 오히려 더나을듯 해요

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    65kg을목표로 2018.03.25 00:09

    비밀 댓글 입니다.

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