내일부터 다이어트 시작하려고 하는데요
저는 2018년도 기준 15살이되는 중2 입니다
현재 키 165 몸무게 60 ~ 64 정도 인것같아요
지난주애 60이여서 더 쪘겠죠?
다이어트를 하려고 하는데 하루도 못하고 포기했던적이 너무 많은것같네요ㅜㅜ
군것질을 많이하는 편이라 식단조절이 너무 어렵고 운동도 귀찮아 하는편이에요
어떻게 다이어트를 하는지 공유놈 해주세요ㅜㅜ!!
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