스쿼트, 런지 안 해도 다리 살이 빠지는 경우가 있나요..
Nide
발목 건강 문제로 저 운동은 못하거든요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
하체스트레칭만 충분히해주셔도 어느정도 붓기가빠져서 다리살이 빠질수도있으세요!
자극사진!!!
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하체스트레칭만 충분히해주셔도 어느정도 붓기가빠져서 다리살이 빠질수도있으세요!