[다신 10기] 체지방 감량반 미션등록
[다신 10기 필수 미션] 28일차 등록 완료
지방퇴출
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- 2018.03.25 23:09
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안녕하세요 지방퇴출입니다.
![[다신 10기 필수 미션] 28일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3447/wm_3446450_1522019478_1.jpg)
28일차 식단입니다.
아침 - 닭가슴살,감자조림,소세지바게트
점심 - 김밥 한줄
저녁 - 귤, 누텔라앤고
![[다신 10기 필수 미션] 28일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3447/wm_3446450_1522019478_2.jpg)
휴식날이라그런지 식단이 많이 느슨해졌어요.
김밥은 참치김치김밥으로 만들었는데 썰면서 꽁지부분 주워먹었네요 ㅎㅎ
저녁에 누텔라앤고덕에 칼로리가 오버네요 ㅎㅎ 그래도 스트레스는 확풀린거같아요. 남은 2일도 운동 홧팅하고 식단도 홧팅해볼게요!!
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치팅데이는 치팅데이죠! ㅎㅎ 오늘부터 다시 파이팅 ❤️
참치김밥 너무이쁘네용^^♡
우리의 도전은 멈추지 않는다~^^