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다이어트 고민&질문

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고3이 할 만 한 다이어트

다신등급

1BBB
  • 2018.03.26 02:08
  • 193
  • 1

고3인데 살찌면 체력적으로 너무 힘들어질까봐 더 늦기 전에 감량하려고 하거든요ㅠㅠ 고3이 할 만 한 식이요법과 간단하게 할 수 있는 운동 알려주세요

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  • 다신
    아이궁 2018.03.26 16:26

    급식의 반만 먹고 야식만안드시면 되실거같아요 운동은 줄넘기와 스쿼트를 추천드려요

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