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운동할때 땀이 나야 살이빠지는건가요?
반드시해내야한닷!
- 2014.10.03 00:29
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저는 학교 운동장을 한시간씩 빠른걸음으로 도는데요
날씨에 따라 땀나는게 달라요
오늘은 반팔입고 나갔는데 바람이 굉장히 많이 불어서 땀이 별로나질않더라구요..
같은 시간 같은 바퀴수를 도는데 궁금하네요~다신 고수님들 궁금증 풀어주세요~
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전 처음으로 제대로 근력했더니 땀이 주욱나더라고요ㅡ 그게진짜 운동된느낌들더니 3키로 빠졌어요