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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지 안쪽살 빼는법 있을까요ㅠㅠ

다신등급

breadjiyeon

  • 2018.03.26 18:18
  • 138
  • 1

운동을 어느정도 꾸준히 하다보니
복근은 아주조금 있어서 많이 먹어도 배는 나오지 않는 정도로 유지하고 있습니다
복근이나 팔근육 정도는 계속 유지가 되는것같은데
이상하게 허벅지 안쪽살은 빠지기는커녕 더 찌고있는 느낌이네요.. 운동을 안하는것도 아니고 매일 전신운동을 히고잇는데ㅠㅠ 허벅지 안쪽살 빼는 운동은 박봄 다리운동? 외에 어떤게 있을까요??

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  • 정석
    숨막혀죽겠다 2018.03.26 20:41

    다노님 개구리자세 운동이랑 폼롤러로 아픈곳 비벼주는거랑 L자다리가 있지 않을까요??

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