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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

군것질 어떻게 끊어내셨나요ㅠㅠㅠㅠ

다신등급

클둥
  • 2018.03.27 14:02
  • 116
  • 2

군것질이 너무 하고 싶어요 계속 입이 심심하고 ㅠㅜ 토마토나 사과로 하는 것도 한계가 있는 듯하네요ㅠㅠㅠㅠ

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  • 지존
    크롭티에레깅스 2018.03.27 22:58

    전 단거 과자 좋아해서 초코하임 이런거 한봉지 까서먹어요. 하루에 한봉지씩.. 많으면 두봉지. 아님 그냥 일반 딸기 요거트라도하나 먹거나해요 과자먹는시간이 제일 행복한시간인걸요ㅜㅜ

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  • 다신
    아이궁 2018.03.27 14:25

    저도 군것질 과자 되게 좋아했는데 하루 칼로리 정해놓으니까 먹을수가없더라구요 정배고프면 배불리 사놨거든요 그거먹어요

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