맞아요~ 안 될거라 생각했던 것도 다 이루어내니 얼마나 뿌듯한지 몰라요 ㅎㅎ

우리 이렇게 모두 30일동안 대단한 일을 이루어냈는걸요 ㅎㅎ 자신에게 칭찬을 정말 많이 해 줘야겠어요❤️

저도 이제는 다른 30일ㅊ챌린지를 다 초기화시키고 처음부터 도전하려구요 ㅎㅎ❤️ 정말 이 만들어 온 습관 잃지않게 더 노력해요 우리❤️

저도 점핑잭 힘들다며 30일 챌린지도 중도 포기 한 적 많았는데 다신 10기 하면서 함께 하니 또 되네용~^^정말 엄청난 발전이에용~~

나에 대한 신뢰가 쌓인 기간이라는 말이 저는 왜 이리 뭉클하죵~ 그 생각을 미처 못했네용~
정말 내일 아침 마지막 후기 올리고 그동안 힘낸 스스로에게 칭찬해줘야겠어용>< 그동안 수고 많으셨어용~~♥

그러게요 식이 운동만이 진리네요ㅎㅎ
정말 점핑잭 4백개. 플랭크 4분
어마어마한 양을 해내네요ㅎㅎㅎ
1달동안 정말 수고 많으셨어요~~~
30일동안 꾸준히 해 낸 힘, 에너지 가지고 앞으로도 화이팅예요♡