다이어트 고민&질문
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다이어트 보조제 정말 필요???
Vicky7
- 2018.03.28 15:53
- 227
- 1
다이어트 보조제 정말 먹어주면 효과잇는걸까요?
다요트한다고 거의 이제 3개월째 사먹고잇어요
- 뉴트리 디데이 다이어트 키토산 올뉴...
키토산이 지방 흡착해서 체지방감소해준다나 머라나.
효과가 잇는지 멀겟고 걍 혹시 도움될까봐 먹어요
다요트 블로그 봐도 다들 보조제 이것저것 드시더라구요? 해외제품도 많던데..
과연 필요한 걸까요??
전 변비도 없어서 장활동 활발해지는지도 긴가민가구요ㅋㅋ
초보 다요터는 궁금해서 고민올려보아용
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사람에 따라 다르긴 하지만 효과 별로 없어요.효과를 봐도 보조제를 끊으면 요요 오기도 쉽고요.그런거 사서 드실 바에야 신선한 야채나 닭가슴살 한번 더 사 드시는게 훨씬 더 도움될거라고 생각합니다.