다이어트 식단
20160123 식단
찌ING
1
- 2016.01.24 12:47
- 280
- 2
어제 점심 식단!
한 달 동안 운동도 쉬고 막 먹었더니 5kg증가해서 다시 마음잡고 다이어트 식단으로~ 오랜만에 먹었더니 배고팠음😭
저녁식단 : 연두부 100g / 양배추 듬뿍/ 현미밥 80g/ 오리엔탈 드레싱 1.5t
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이화ecc 그러게요ㅠㅠ 다시 힘내서 해야겠어요💪
ㅠ 맞아요
뭔가 노력을 안하면 결과가 증가되더라구요