다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중에 보조제 먹어도 될까요?
충뚱
- 2018.03.28 21:51
- 124
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다이어트 시작 3일째 입니다 167센치에 65키로 이구요
현재는 식이요법 위주이며 운동할 시간은 없어서
최대한 많이 움직이는 편이에요
물도 하루 2리터 이상 먹고있구요,
그래도 왠지 보조제를 먹으면 더 잘빠질것 같아서 함께 먹고는 있는데, 먹어도 몸에 무리가 안갈지, 하는것들이 궁금해요
보조제는 사진에 올린거 3개 먹고 있어요
매일 다 먹는건 아니고, 번갈아가면서요
뉴 뉴 답변 부탁드려요
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