다이어트 고민&질문
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다이어트 쉐이크, 곤약젤리
155요정
- 2018.03.29 00:54
- 198
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제가 지금 아침 점심만 먹고 있어용. 근데 버티기가 너무 힘들어서 되도록이면 안 먹고 많이 배고플때 먹으려고 곤약젤리랑 쉐이크 샀슴당 .. 어떤 기준을 정해서 어떤날은 쉐이크 어떤날은 곤약젤리 먹으려하는데 그기준을 많이 배고프면 다이어트 쉐이크 먹고 좀만 배고프면 곤약 젤리 먹고 그렇게 하려구용 괜찮나요?-?
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저도 곤약젤리 주문해뒀는데 하나에 4칼로리정도밖에 안되더라구요
아직 성분표는 정확히 못봤는데 당만 너무 높지않으면 괜찮지않을까용
힘내요