왜 벗어나지 못할까요..
지금 174에 3일차에 1.1빼서 63.3인데
빼고 찌고 빼고 찌고해서
65~61에서 벗어나지 못하고있어여..
넘나 슬픔ㅠㅠ
고딩때 73까지 나갔다가
1년 후에 다이어트 안해도 63까지 훅 내려갔었는데
지금은 적게 먹고 운동해도 살 안빠지고
뱃살은 출렁거리고 골격은 커서 남자같고..
근육보단 지방이 많아서 넘나 떡대네요..
이번엔 적어도 한달은 하고싶은데
끈기가 없어서 최대 2주네요..
그냥 빨리 58 찍고 자극적인거 조금이라도 먹고싶은 마음..
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picture35 네넹 감사합니다 먹고싶은게 너무 많아 탈이네여ㅠ
단백질은맛있어 감사합니다ㅠㅠㅠ다이어트 오래 하시는분들 보면 엄청 신기해요 끈기가🖒
화이팅 2주가힘들지 그다음부터는 적응되용
딱 일주일만 버텨보라고 하더라구요
지금힘든게 일주일후에 나타난다고 그이후에는 조금씩 적응해 가니 버틸수있을거에여!