오늘 먹은 식단입니당
룽룽2
아침겸점심은 사과, 오후에 아메리카노, 저녁은 귀리우유와 훈제닭가슴살 ㅎㅎ 귀리우유는 요즘 몇일 꾸준히 먹었더니 화장실 잘가고 포만감 가득이라 제가 애정하고 있는 음식이예여^^
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왤케 운동하기가 싫을까요 ㅠㅠ 식이요법만으로도 다이어트가 될까용
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