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허벅지뒷살이랑 힙업에직빵인게몰까요

다신등급

멍뭉멍뭉이1
  • 2018.03.29 22:12
  • 109
  • 1

스쿼트는 허벅지근육형이라더두꺼워지는거같아서ㅜㅜㅜ
뒷근육을좀키워야하는데

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  • 정석
    msunl 2018.03.30 19:16

    데드리프트랑 덩키킥이요!!

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