왜 사람은 운동으로 살을 빼야할까요ㅜㅜ 찌는건 앉아서 편히 쉽고 빠르게 찌는데 빼는건 힘들고 여렵고 천전히 빠지는 고통ㅜㅜ

커흥ㅜㅜ 당연한건데 그 당연한게 싫어요ㅜㅜ 식단으로만 조절 가능했으면 좋겠어요ㅜㅜ

진짜 다신에 가입하신 분들 모두는 아니어도 많이들 그러실것 같은데 진짜 저도 움직이는 거 정말 싫어하는데 그것만큼 엄청 먹는 거 좋아해서 지금 이 모냥 이 꼴 됐잖아욬ㅋㅋㅋ



그래서 진짜 이제 안되겠다 싶어서 다이어트 시작했는데 3주 동안 해도 운동은 여전히 힘들고 금방 지쳐서 한세트를 제대로 못한다졐ㅋㅋㅋㅋ 진짜 일주일에 한번은 운동 쉬고싶은데 그래도 어느정도 빼고 좀 습관화 되서 일주일에한번 쉬는날 두지 지금 쉬는 날 두면 다음날도 쉬고싶다는 충동에 휩싸일것 같아옄ㅋㅋㅋ


대신 생리 때는 정말 실내자전거만 해주고 다른건 다 안 해줘요ㅋㅋㅋ 근데 그래서 요즘은 생리때가 나쁘지 않네옄ㅋㅋ 운동 쉴 수 있는 그게 생겨서ㅋㅋㅋㅋ



오늘도 넘나 피곤한 하루네요ㅜㅜ 진짜 요즘은 운동하고 식단 조절하게된것 빼고는 똑같이 생활하는데 하루종일 계속 졸린거에요! 그래서 다이어트해서 그런가 했는데 왠걸?! 생각해보니 날도 많이 풀리고 봄이에요! 봄이라서 그런듯!? 진짜 여름 오기전에 어느정도 다이어트 성공했음 좋겠어요! 여름에 하는 다이어트는 정말 끔찍할 거 같은..



모두 다이어트 화이팅 하시고 굿밤되세요!!