집에서 쓰는 체지방계?
뽀로로친구야
집에있는 체중계가 체지방도 측정할수있다고하는데요..나이 키 성별을 입력해놓고 몸무게를 재면 체지방 퍼센트가 나오는데,이거 정확한거에요?아침 점심 재보면 수치가 달라서요...
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저도 하나 사서 쓰고 있는데 정확하지는 않은거 같아요. 같은 시간에 일반 체중계랑 쟀는데 몸무게가 다르게 나오더라구요. 그냥 하루하루 비교하면서 참고용으로 쓰고 있어요... ^^*
그래서 보통 아침에 일어나서 화장실갔다온후 공복에재는게 정확하다고해요!! 아침과점심사이에 섭취한 음식과 혹은 물로인해 점심에다르게나오는거일수있으세요!
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저도 하나 사서 쓰고 있는데 정확하지는 않은거 같아요. 같은 시간에 일반 체중계랑 쟀는데 몸무게가 다르게 나오더라구요. 그냥 하루하루 비교하면서 참고용으로 쓰고 있어요... ^^*
그래서 보통 아침에 일어나서 화장실갔다온후 공복에재는게 정확하다고해요!! 아침과점심사이에 섭취한 음식과 혹은 물로인해 점심에다르게나오는거일수있으세요!