마일리 사일러스 섹시레그 운동
몸무게좀봐라
마일리 사일러스 섹시레그 운동 6일 정도 하고 있는데 근력 운동이라서 그런지 허벅지가 점점 더 두꺼워져 보이더라고요... ㅠㅠㅠㅠㅠ 근육은 다시 안 빠지고 마일리 운동해도 계속 근육만 늘어나는 건가요? 다리 얇아지려고 시작한 건데 더 두꺼워 보이니까 불안해서 올려 봐요 ㅠㅠ 여기서 조언 얻어서 다른 운동을 할지 계속 할지 정하려구요
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저도 처음에 오히려두꺼워보이는거예요 그래서 이걸계속해말아라고생각했는데 계속하면 확실히얇아져요! 저 예전에비해허벅지빠졌다는말 많이듣고있어요! 아직허벅지사이가멀어지지는않았지만요!!
물먹고 몸무게재면....
03월 30일 (음식 919kcal)
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저도 처음에 오히려두꺼워보이는거예요 그래서 이걸계속해말아라고생각했는데 계속하면 확실히얇아져요! 저 예전에비해허벅지빠졌다는말 많이듣고있어요! 아직허벅지사이가멀어지지는않았지만요!!