헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
발목부상
말라져볼까나
- 2018.03.31 05:34
- 31
- 5
운동하다 발목접질려서 아침운동 못한지 삼일정도 된거같아요ㅠㅠ
계속 목발집고 다니느라 운동을 안해도 운동이 저절로 되네요..^^;;;;;
다음주에는 붓기좀 빠지구 통증가라앉아서 천천히 걷는거라도 가능해졌으면 좋겠어요
빨리회복해서 돌아오겠습니다!!☺☺
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
조심조심 ㅜㅜ
속상하겠다요
다음에 잘회복하시고 오세요~~여기서 기다립니다
건강하려고 하는 운동이니 다 낫고 다시 오세요!
발목 접지른거 다 나을 때까지는 절대 무리하시면 안되요~~~
운동하고 싶어도 꾹 참고 언능 회복하셔요~~^^