초고도비만 할수있다
다이어트 3일차
뚱뚱하지않은엄마로!
- 2018.03.31 06:07
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어제 애니어그램라고 성격유형 검사를 했는데 단점이 “우유부단, 게으름” 이 나오더라구요ㅠㅠㅎㅎㅎ 그래서 어제 저녁에도 남편이 카레에 라면사리 넣고 끓였는데 너무 맛있어보여서 거절안하고 함께 맛있게 먹었지요.....ㅠ
예전에는 이렇게 먹고 나면 다음날 체중도 못재고 어영부영하다가 실패했지만 이번엔 감량 기간을 1년 잡아서 빼니까 조급해하지 않으려구요~~
그런 의미로 오늘은 공복 운동으로 시작하려고 합니다~!!
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오오..!! 울님 짜란다 짜란다 잘한다앙!! 짝짝짝 박수♡ 조급해하지않고 1년잡고 건강하게 빼려는 생각 박수~~ 공복운동 박수~~ㅎㅎ 오늘도 하루열심히 보내봐욤!!
공복운동 좋대요!! 화이팅!!!