오늘은 실패예요...
애플러버
약속이 있었어요 오늘ㅎ뭔가 빼기가 좀 그래서 천천히 먹으려고 했는데 그래도 많이 먹은 것 같아요... 삼겹,목살;;;ㅋㅋㅋㅋ그리고 빵은 요즘 절제중이라 케이크까지 참았는데 친구가 빵을 사와서 맛있다고 먹어보라고해서 ... 어쩔 수 없이 ㅠㅠㅠ흑흑 한조각 먹었어요 ...진짜 낼부터는 다시.. 1000칼로리 이하로 돌아가야겠어요..사진은 다들 먹고 싶어하실태니 생략할게요!!
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괜찮아요ㅜㅜ 더 운동하면대져
앗;;; 전 올렸는데;;;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내려야하나....(소심...)내일 다시 잡으면 되니까 너무 자괴감에 빠지지 마세요~~!!!!! 내일도 화이팅 하세요!!!
03월 31일 (음식 454kcal, 운동 656kcal)
30일 하루 2L 물마시기 117일차 성공!
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