다이어트 일기
01월 24일 (음식 1082kcal, 운동 20kcal)
악어 크하하
- 2016.01.24 14:44
- 38
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아침식사 : 639kcal (59.06%)
| [롯데리아]치킨 1조각 | 326kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
점심식사 : 443kcal (40.94%)
| 더 건강한 견과 | 130kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 52kcal |
| 병아리콩 | 28kcal |
| 꿀 | 5kcal |
| 국화빵 작은것 | 200kcal |
운동 : 20kcal
| 윗몸일으키기(세트) | 20kcal |
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