어디가 운동 후 같나요
체중보단눈바디
체중은 똑같고 유지어터에서 다시 다이어터로 가려고 해요 근력운동 시작한지 3주정도 되었는데.. 종아리는 시술이라 빼고 봐주세요 ^^;
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왼쪽요~~~허벅지 얇아진게 보여요~~~
왼쪽!
왼쬐요
멋져요
왼쪽용
stelar 감사합니다: ) 체지방량 줄이고 근육량 늘리기에 다시 집중해보려구요 ㅎㅎ
찐은 스쿼트용!
왼쪽이여!
멋지시네요
어떤운동하세요??
98kg -> 65 kg (목표 58) 진행중
80kg중반대에서50대중반까지감량후기
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왼쪽요~~~허벅지 얇아진게 보여요~~~
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stelar 감사합니다: ) 체지방량 줄이고 근육량 늘리기에 다시 집중해보려구요 ㅎㅎ
찐은 스쿼트용!
왼쪽이여!
멋지시네요
어떤운동하세요??