어디가 운동 후 같나요
체중보단눈바디
체중은 똑같고 유지어터에서 다시 다이어터로 가려고 해요 근력운동 시작한지 3주정도 되었는데.. 종아리는 시술이라 빼고 봐주세요 ^^;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
왼쪽요~~~허벅지 얇아진게 보여요~~~
왼쪽!
왼쬐요
멋져요
왼쪽용
stelar 감사합니다: ) 체지방량 줄이고 근육량 늘리기에 다시 집중해보려구요 ㅎㅎ
찐은 스쿼트용!
왼쪽이여!
멋지시네요
어떤운동하세요??
비빔면 먹고싶을 때 대신으로!
맛있어요!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
왼쪽요~~~허벅지 얇아진게 보여요~~~
왼쪽!
왼쬐요
멋져요
왼쪽용
stelar 감사합니다: ) 체지방량 줄이고 근육량 늘리기에 다시 집중해보려구요 ㅎㅎ
찐은 스쿼트용!
왼쪽이여!
멋지시네요
어떤운동하세요??