다이어트 일기
04월 02일 (음식 908kcal, 운동 240kcal)
대박ceo
- 2018.04.02 13:09
- 83
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아침식사 : 170kcal (18.72%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 50kcal |
| [담터] 발아현미율무차 (1포,15g) | 60kcal |
| [담터] 발아현미율무차 (1포, 15g) | 60kcal |
점심식사 : 302kcal (33.26%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 154kcal |
| 두부찌개 (1/2인분, 150g) | 148kcal |
저녁식사 : 436kcal (48.02%)
| 쇠고기등심 (1회,200g) | 436kcal |
운동 : 240kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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