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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고등학생 다이어트 식단 고민 ㅜㅜ

다신등급

sygyluv_813
  • 2018.04.02 20:48
  • 64
  • 4

고등학생인데 식단 조절 어떻게 해야하나요ㅜㅜ?? 점심 저녁 학교 급식 먹어도 괜찮나요??

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  • 다신
    아이궁 2018.04.03 22:12

    sygyluv_813 운동은 기숙사살아서 많은것은 못하구 스쿼트나 줄넘기 가끔했다고해요

    답글
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  • 초보
    sygyluv_813 2018.04.03 21:53

    아이궁 운동은요ㅜㅜㅜ??

    답글
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  • 초보
    꽃보다머니 2018.04.03 00:02

    제 친구는 밥을 항상 다섯숫갈 정도만 퍼서 먹더라구요

    답글
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  • 다신
    아이궁 2018.04.02 21:08

    제 동생 급식만먹고 살뺐어요 부러워용 ㅜ 매일 급식을 절반이하로 지방많은건 극소량만 먹었대요 10키로이상 뺏고 2년째 유지중이에요

    답글
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