저녁조절잘하는방법없을까요?
Niki12
매번 저녁에서 무너져요ㅜㅜ
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저는 저녁먹기 전에 곤약젤리나 워터젤리 먹어서 배 채우고 먹기도 하고 저녁 간단히 먹은 후에 배고프면 먹기도 해요! 그럼 포만감때문에 그래도 괜찮더라구용
빌리부트 해보신분!!!
저녁에 식욕 어케 참나요
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저는 저녁먹기 전에 곤약젤리나 워터젤리 먹어서 배 채우고 먹기도 하고 저녁 간단히 먹은 후에 배고프면 먹기도 해요! 그럼 포만감때문에 그래도 괜찮더라구용