다이어트 일기
04월 02일 (음식 925kcal, 운동 71kcal)
블베bluebe
- 2018.04.03 14:02
- 118
- 0
- 음식
- 운동
925/ 1373
71/ 229
성공
(290)
아침식사 : 61kcal (6.59%)
| 햇살 담은 포도즙 | 61kcal |
점심식사 : 617kcal (66.70%)
| 팔보채 | 180kcal |
| 찹쌀탕수육 | 303kcal |
| 짜장면 | 78kcal |
| 코카콜라 355ml | 15kcal |
| [미스터피자] 블루베리에이드 | 41kcal |
저녁식사 : 247kcal (26.70%)
| 단백한끼 | 95kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
| [서울우유] 나 100% | 48kcal |
| [스타벅스] 에스프레소 | 9kcal |
운동 : 71kcal
| 스트레칭 | 27kcal |
| 와이드 스쿼트 | 35kcal |
| L자 다리운동 | 9kcal |
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