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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동시간

다신등급

제라v
  • 2018.04.03 21:19
  • 58
  • 2

운동시간 분이랑 초랑있는데 칼로리가 다르네요?
왜다른거져? 초로 설정하면 칼로리가 두배로뛰는데

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  • 초보
    sosdotor 2018.04.03 22:27

    초단위는 직접적으로 한시간만 카운트 되는 것 아닐까요? 분으로 올라가면 중간에 쉬는 텀을 고려해서 반영했을 듯 합니다. 쉬는 시간이 길다면 운동시간에 반영하는 시간도 줄여야됩니다. 땀이 식고 안날 정도로 중간에 쉬는 텀이 길면 그것은 그냥 일상생활이지 운동은 아닌걸로 카운트 하시면 보다 집중해서 하실 수 있을 겁니다.

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  • 초보
    제라v 2018.04.04 12:33

    sosdotor 감사합니다^^

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