헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
오늘은 쉬려했지만....!🏃🏻♀️🏃🏻♂️💪🏻
새벽운동가즈아
- 2018.04.03 23:03
- 61
- 2
저는 화요일이 쉬는 날인데요
제가 사용하는 런닝 스케쥴어플에서
오늘 벤치마크가 계획되어있어서
학원끝나고 집오는길에 가방내려놓고
15분 코스로 후딱 하고 왔어요
저도 처음해봣는데,
제가 어느정도 속도가 힘겨운지,
최고가능속도와 힘겹지않은속도를 기록해줘서 좋은거같아요
🏃🏻♀️🏃🏻♂️
오늘 정말 정신적으로 힘든하루였는데, 내일은 더 잘 이겨낼수 있을거같네요!
스트레칭하고 자려구요!
다들 오늘하루 수고하셨어요!
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바쁜하루 셨네요
수고하셨어요. 🤗
아이고
학원끝나고 운동하시고
본이 되십니다
무슨일일까나
정신적으로 힘들다니
힘내세요 홧팅
내일은 좋은일이🙏