다이어트 일기
01월 24일 (음식 482kcal, 운동 456kcal)
영국가자살빼자
- 2016.01.24 18:20
- 68
- 0
점심식사 : 287kcal (59.54%)
| [농심] 맛짬뽕 | 287kcal |
저녁식사 : 195kcal (40.46%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) | 105kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 | 90kcal |
운동 : 456kcal
| 마이트레이너 | 160kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
| 요가 | 75kcal |
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