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다이어트 일기

04월 03일 (음식 772kcal, 운동 120kcal)

다신등급

엘시랑

  • 2018.04.04 20:18
  • 25
  • 1

동아리때문에 점심을 굶었는데 저녁에 골골대느라 미치는줄 알았다..
다들 스트레스 받으면 살 빠진다는데 왜 나는 오히려 찌는 것 같지 억울하네

  • 음식
  • 운동

772/ 1747

120/ 291

성공
(804)

아침식사 : 265kcal (34.33%)
황치즈 코코넛 크로캉 215kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal

오전 간식 : 111kcal (14.38%)
[크라운제과] 미니쉘 111kcal

점심식사 : 86kcal (11.14%)
황치즈 코코넛 크로캉 86kcal

저녁식사 : 310kcal (40.16%)
닭강정 310kcal

운동 : 120kcal
빠르게걷기 120kcal
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