다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루만에 2kg쪘어요ㅠㅜ다시 2kg뺄려면 어떻해야돼요?
하루만에 2kg 찐 1인
- 2014.10.03 18:24
- 1,043
- 7
오늘 폭식 했더니 2kg쪘어요 다시 뺄려면 적어도 며칠걸리나요?제발 답변 부탁합니다!!
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원애하루에1-3은 왔다갔다합니다....그리고 체중보지말고 치수를 보세요 제가올린글중에 다이어트오해1을 보시면참고좀될겁니다
폭식으로찐몸무게는 하루지나면빠져잇어용ㅎ
? 금방찐살은 운동진짜열심히하면 또금방돌아와요;
전그랫어요
물먹고 재면 몸무게가 많이나와요... 몸무게는 오전에 재는게 좋아요~ 아무리 많이 먹어도 하루 2키로 찌지는 않아요~ 걱정 마시고 꾸준히 운동하면 효과 보실꺼예요~^^
저 혹시 요요인가요? 하...
좋지않은방법으로하면 1~2주안으로 뺄수있을겁니다! 좋지않은방법으로 빼지는말아주세요!
....ㅠㅠ 저 곧 아웃백 가는데 겁나 요