[20대] 의지를 갖고, 포기하지 말자.
아침운동 10일차!
고포릿
- 2018.04.05 10:10
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아침운동 10일차!
하루를 뿌듯하게 시작하려고 한건데 요새 늦게 일어나서
좀 흔들리고 있네요 ㅠㅡㅜㅎㅎ
아래 사진은 작년 9월부터 기록한 몸무게 그래프에요 ㅎㅎ
7개월동안 5키로정도 빠졌네요 ㅎㅎㅎ
그동안 아예 운동안한 달도 있었지만 ㅋㅋㅋ
다신어플 이용한지는 2주됐고 1.5키로 빠졌어요👊👍
오늘부터는 “지하철에서 생산적인 일하기” 일수를 세겠습니다..
여기 게시판덕에 아침운동 꾸준히 하게 되길래
다른 좋은 습관도 추가하려구요!
오늘은 미세먼지 덜하겠네요 ㅎㅎ
맑은 공기 많이 마시시구 ㅋㅋㅋ 좋은 하루 되세요!^_^!
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저 재수할때는 60키로 초반까지도 갔었어요ㅋㅋㅋ 저 목표체중 달성이 고작 몇키로 안되는데 운동으로 진짜 체지방을 빼려니까 힘들어요 ㅠㅠ 술을 안 끊는이상 ㅋㅋㅋㅋ 지하철에서는 공부나 책읽기, 정 하기싫으면 유투브로 체인지그라운드 들으려구요!
저는 애초에 몸무게가 많이 나가서 금방금방 빠지는건데 사실 고포릿님의 시작체중에서 빼는게 더 힘드셨을것 같아요! 대단하신! 이제 조금만 더 하시면 목표체중 달성이시네요?전 한참 멀었는데 부러워요ㅜㅠ 지하철에서 생산적인 일하기가 뭘지 궁금하네요! 화이팅 하시고 고포릿님도 좋은 하루되세요~