다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
푸쉬업. 암워킹. 레그레이즈. 싯업. 크런치. 데드리프트. 스쿼트. 벽밀기. 런지. 굿모닝. 플라이(500미리 물병 쓰세요 무거우면 맨몸으로 하세요). 하늘자전거. 등
운동용밴드나 짐볼 폼롤러등으로도 충분히 소음없는 운동을 할수있으세요!유산소운동은 저는 운동용트램폴린타는데 소리도안나고좋고 실내사이클도 괜찮지요 기구가부담되시면 달리는듯한 포즈로 움직이되 에어로빅처럼 동작을 크게하시고 발은 사뿐히 내려놓는식으로하면 운동잘되요!